牛筋草属于农村非常常见的一种野草，也叫蟋蟀草、路边草、蹲倒驴、千人踏等，乡下的田野间和路边都有生长，自古相传此草煎水，有治疗风湿的奇效，自魏晋以来久传不衰，因其随处可见而被称为“千人踏”。
实际上牛筋草确实是一种价值很好的中草药，《本草纲目》中，牛筋草又名“千金草”，草叶如韭菜，根可做药。牛筋草味甘淡、性凉，入肝、肺、胃经，具有清热利湿、凉血解毒、散瘀止血、解暑退热的功效，用于防治乙脑，流脑，风湿关节痛，黄疸，小儿消化不良，泄泻，痢疾，小便淋痛；跌打损伤，外伤出血等。
牛筋草入药后具有极强的利湿作用，能加快人体内湿毒代谢，它对人们经常出现的湿热有明显治疗作用，出现湿热脚气、风湿或者身体水肿时，及时服用牛筋草也能起到明显治疗作用。
消肿止痛活血化瘀，也是牛筋草入药后的重要功效，平时人们出现跌打损伤引发淤血肿痛时可以直接外用牛筋草，它能让伤处出现的肿痛很快减轻。牛筋草入药后还能止血，而且止血效果特别好，把它外敷在外伤的出血部位，能快速止血。
尤其是拿牛筋草来治风湿有奇效，早在古代时，人们就已经把牛筋草作为治疗风湿的良药了。常用的方法就是用牛筋草全草来煮水，用煮出来的水来清洗疼痛的关节，可以很好的治风湿关节痛。或者用采摘来新鲜的牛筋草洗净之后熬水煎服，也能有效的缓解关节部位的疼痛。
因此，许多患有关节疼痛的老人都会寻找它。这些了解牛筋草的老人每年都会采摘一些牛筋草晒干备用，既可以泡水（15-20g）饮用，也可以用来泡脚，对于因风湿引起的关节疼痛具有一定的缓解作用。因此，在民间有着“风湿草”的美称。
当然与其他药物进行配伍，效果更好。这里分享一个验方，用于治疗风湿性关节炎：牛筋草30g，当归9g，威灵仙9g。水煎服。
当归威灵仙牛筋草具有较强的利尿功效，生活中那些本身就患有慢性肾病或者肾功能不全的人，在服用它后会出现明显副作用。另外脾胃虚弱及阴虚者谨慎使用。
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