对于“药草皇后”蒲公英
相信很多朋友并不陌生
它属于一种草本植物
其中含有大量
对身体有益的健康营养物质
蒲公英的好处
★清热解*：蒲公英是一种清热解*，消肿散结的良药，其中清肝热的效果非常的不错。
★治疗口腔溃疡：咀嚼干制的蒲公英，可以加速口腔溃疡的愈合。
★抑菌消炎：蒲公英杀菌消炎的效果也挺不错，它能够抑制伤寒杆菌以及金*色葡萄球菌。
★美容养颜：蒲公英的叶子中含有蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等，而蒲公英的花朵还具有祛除雀斑的作用。
蒲公英的好处还有很多
今天，我们不对蒲公英的功效
做太多介绍
主要给大家带来几个
蒲公英使用小技巧
可以让您手中的蒲公英价值翻倍哦
蒲公英泡一宝，功效好的不得了
快把它们一起泡水喝
↓↓↓
蒲公英配玫瑰花
玫瑰花具有调节内分泌，理气缓解疲劳的功效。蒲公英和玫瑰花的搭配，温和不燥，提高身体代谢，还有美容养颜的功效。适宜易疲劳的人群。
蒲公英配红枣
红枣含有丰富的铁元素可以补血、和胃益脾，提高免疫力。适宜夜间盗汗，记忆力不佳，口燥咽干的人群。
蒲公英配夏枯草
夏枯草的功效是解湿热，而蒲公英的功效是清热解*散淤，两者用在一起后，加强了清肝明目解*散淤的功效。适宜肝火旺盛，火热邪*郁结的人群。
蒲公英配甘草
甘草有补脾益气、润肺止咳和清热解*的作用，蒲公英有止痛通络的作用。适宜身体疲倦，容易乏力，还可以用于有皮肤破损疮疡、咽喉肿痛的人群。
蒲公英虽好
但这些禁忌要知道
低血压者不要喝
蒲公英泡水，有一定的降压效果，所以低血压者要慎用。
脾胃虚寒者，不单独饮用
蒲公英性寒，对于脾胃虚寒的人来说，不宜单独饮用蒲公英水，建议添加温和之物中和一下后再饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等，或者选择复方的蒲公英茶泡水喝。
别喝凉的
随着气温的升高，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。
一次别喝太多
对于正常体质的人来说，蒲公英也不是喝的越多越好，一般每天饮用量在3-5克即可，过量饮用蒲公英就像大量饮用冰水一样，会有伤身的可能。
有时用量过大，还会引起恶心、呕吐和腹泻。
提醒：
若使用蒲公英过程中
出现全身瘙痒等过敏反应
要立即停用
转自：健康河北官微
您看此文用秒，转发只需1秒！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
